气血不足的病因 气血不足的症状

无传染性。

气血不足在临床上比较常见。

气血不足的好发人群比较广泛，如先天体质差者、过度劳累者、长期患病者、产后女性以及老年人等。

气血不足可能为先天禀赋不足、饮食不当导致气血生成不足，或者久病不愈、过度劳倦、失血等导致气血耗损所引起。

1、先天禀赋不足

如果父母体质虚弱，则子女的体质可能也会相对较弱，容易出现脾胃亏虚和先天肾精不足的情况，导致气血生成减少，从而引起气血不足。

2、久病不愈

久病会消耗体内的气血，从而容易引起气血不足。

3、饮食不当

若营养不均衡、长期饥饿，则气血生化无源，从而可能导致气血不足。

4、过度劳倦

体力劳动过度和脑力劳动过度，都会耗损气血，从而可能引起气血不足。

5、失血

如外伤失血过多、月经过多等，都可能导致血虚，血虚气无所附，也不能充分化生和濡养气，进而会引起气血不足的情况。

气血不足的症状主要包括神疲乏力，少气懒言，自汗，面色淡白或萎黄，口唇、眼睑、爪甲颜色淡白，头晕目眩，心悸失眠，形体消瘦和肢体麻木。此外，女性患者还可能会表现为月经量少、色淡，甚至闭经。患者的舌脉特征为，舌质淡白，脉弱或虚。

一般无明显并发症。

医生一般会对患者进行望诊、闻诊、问诊、切诊检查，以确定具体中医疾病和证型。必要时，还可能会建议患者进行血常规、血生化、凝血功能检查、心电图等检查，以进一步确定西医诊断。

1、望诊

主要包括观察患者的神态、面色、口唇颜色、舌质与舌苔变化等。

2、闻诊

主要是听声音，医生会通过辨别患者语调的高低、强弱，呼吸的长短等，来初步判断病变性质与病情轻重。

3、问诊

主要为询问患者的主要症状、饮食习惯以及既往病史等。

4、切诊

医生会通过感受患者脉象的变化，来帮助判断证型。

1、血常规

该检查可了解白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等指标的水平，进而帮助判断患者是否存在感染、贫血、出血等问题。

2、血生化检查

该检查可了解肝功能、肾功能、血脂等情况。

3、凝血功能检查

该检查可以发现患者是否存在出血倾向或凝血异常，对于判断病情和预防出血等并发症有重要意义。

心电图检查可以通过检测心脏的电活动，来帮助判断有无心律失常、心肌缺血等心脏病变。

一般根据患者出现神疲乏力、少气懒言、唇甲色淡、心悸多梦、头晕目眩等症状，并结合望闻问切中医四诊检查结果，即可明确诊断。在诊断过程中，医生需要将气虚血瘀、气不摄血等病证进行鉴别。

1、气虚血瘀

气虚血瘀是指气虚运血无力导致血行瘀滞，从而引起以气虚和血瘀症状相兼为主要表现的证。除倦怠乏力、少气懒言、面色淡白外，患者还会表现为胸胁或其他部位疼痛如刺，痛处固定不移、拒按。舌脉特征为，舌淡暗或淡紫或有紫斑、紫点，脉涩。

2、气不摄血

气不摄血是指气虚不能统摄血液导致出血，从而引起以气虚及出血症状为主要表现的证。除面色淡白、神疲乏力、少气懒言、心悸失眠外，患者还会出现鼻衄、齿衄、皮下紫斑、吐血、便血、尿血、月经过多、崩漏等各种出血。舌脉特征为，舌淡白，脉弱。

气血不足的治疗以益气补血为基本原则，患者首先应由专业中医师通过望闻问切检查确定具体疾病和证型，然后根据个人实际情况采取相应的治疗方法，如中药治疗或者针灸疗法等。

1、常用方药

如八珍汤、归脾汤等。

2、常用中药

临床常以人参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草等补气健脾，助气血生化之源；以当归、熟地、生地、白芍、阿胶、火麻仁等滋阴养血。

3、常用中成药

如十全大补丸、复方阿胶浆、归脾丸、人参归脾丸、八珍益母丸、人参养荣丸等。

十全大补丸、复方阿胶浆、归脾丸、人参归脾丸、八珍益母丸、人参养荣丸

一般不需要手术治疗。

1、针灸疗法

（1）主穴：脾俞、足三里。

（2）配穴：如百会、风池、心俞、神门、三阴交、气海、膈俞、膏肓等，具体应由专业医生根据病情进行配伍和操作。

2、耳针疗法

常用穴位包括心、脾、肾上腺、内分泌以及交感等，一般采用中度刺激手法，具体应由专业医生进行选穴和操作。

治疗周期受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质等因素影响，可存在个体差异。

治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案 、医保政策等有关。

气血不足的预后与多种因素有关，如患者的体质、气血亏虚程度、是否得到及时正确的辨证治疗以及日常调理情况等。一般情况下，患者经治疗调理后，症状可得到有效缓解。但若患者仍长期存在过度劳累、饮食不节等情况，则可能再次出现气血不足的问题。

气血不足可导致神疲乏力、少气懒言、心悸多梦、头晕目眩等症状，影响生活质量和身心健康。

多数气血不足患者通过中药调理、饮食调节、生活方式调整等方式，可有效改善气血不足的状况，达到治愈的目的。

如果患者仍长期存在过度劳累、饮食不节或经历重大疾病或手术等情况，则会导致气血损耗过度，可能再次出现气血不足的情况。

对于气血不足的患者，日常生活调理非常重要，包括保证充足的休息和睡眠、保持心情舒畅、适度进行体育锻炼等。

1、心理特点

气血不足则不能很好地濡养心神，从而导致失眠、多梦、健忘等问题。同时，气血不足还会引起身体倦怠、乏力等，容易使患者产生焦虑、抑郁情绪。而不良情绪又会影响气血的运行，可能加重气血不足的情况。

2、护理要点

患者要学会自我调节情绪，认识到情绪对病情的影响，可以通过听音乐、阅读、深呼吸等方式来缓解压力，保持平和的心态，以便使身体的气机通畅，帮助改善气血不足的情况。

1、规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。

2、劳逸结合，合理安排工作、学校和休息的时间，避免过度劳累。

3、适当进行体育锻炼，如太极拳、八段锦等，但运动强度不宜过大。

4、根据天气变化及时调整创作，避免感受风寒邪气，以免加重病情。

5、出汗者要随时用干毛巾揩拭，衣服汗湿要勤换。

6、起床或蹲位起立时，动作不宜过猛，以免因气血不能及时上供于头而突然晕倒，造成外伤。

遵医嘱定期复诊，患者复诊时需携带上次就诊的病历、相关检查结果及药方，以便医生更好地了解病情变化，适度调整药方。

气血不足的患者应保证饮食均衡、营养，适当多吃一些具有补气益血作用的食物，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以促进机体恢复。

1、规律进食。

2、如大枣、核桃、红糖、乌鸡、鸡蛋、牛奶、阿胶、火龙果、苹果、山药等，具有补气益血的功效，可适当多食用。

1、避免油腻性食物，如肥肉、炸鸡等。

2、避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、花椒等。

3、避免生冷寒凉食物，如冷饮、苦瓜、西瓜等。

4、避免过量饮酒。

气血不足是一种可以预防的病证，常用措施包括保持良好的生活习惯、保持情绪稳定、合理膳食以及积极就医治疗等。

1、保持良好的生活习惯，如规律作息、劳逸结合、适度运动等。

2、饮食要均衡，保证摄入足够的营养物质，避免过度食用寒凉、辛辣刺激的食物。

3、发生疾病时积极就医治疗，避免疾病迁延损耗气血，而且要注重病后调理。

4、保持轻松平和的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。

1、长期或反复出现神疲乏力、心悸多梦；

2、伴有少气懒言、唇甲色淡、头晕目眩；

3、伴有自汗、肢体麻木；

4、伴有月经量少色淡甚至闭经等症状；

5、出现其他严重、持续或进展性症状体征。

以上均须及时就医咨询。

患者需要到中医科就诊。

1、提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

3、近期若曾使用某些药物来缓解症状，可携带药盒。

4、可安排家属陪同就诊。

5、患者可提前准备想要咨询的问题清单。

1、您都有哪些症状？是什么时候开始出现的？

2、这些症状是持续存在的，还是间断性出现？

3、自从出现症状以来，有没有加重？

4、您平时的饮食情况怎么样？偏食或者喜欢吃寒凉、辛辣的食物吗？

5、您平时作息情况怎么样？经常熬夜吗？

6、您是从事什么工作的？每天感觉劳累吗？

7、您平时的情绪状态怎么样？

8、您有慢性疾病吗？

9、您近期经历过重大手术吗？

10、您是否去过其他医院就诊？怎么治疗的？效果如何？

1、我为什么会出现神疲乏力、心悸多梦等症状？

2、病情严重吗？需要多久能缓解？

3、需要做哪些检查？

4、现在需要采取什么治疗方法？

5、平时要注意什么？

6、需要复查吗？多久一次？